090 868 0024          Dacsanchatviet@gmail.com

Xà Lách

Xà lách là 1 trong những loại thực phẩm tươi sống thường được chị em nội trợ lựa chọn trong thực đơn bữa ăn cho gia đình. 

Xà lách có tác dụng gì? Xà lách làm gì ngon?  Hãy cùng Chất Việt trả lời những câu hỏi này nhé.

Xà Lách Lô Lô Tím
17.500 đ
Xà Lách Lolo Xanh
17.500 đ

Xà lách là 1 trong những loại thực phẩm tươi sống thường được chị em nội trợ lựa chọn trong thực đơn bữa ăn cho gia đình. Xà lách có nhiều loại: xà lách lolo xanh, xà lách lolo tím, xà lách, xà lách carol, xà lách xoong, ....

⇒ Có thể bạn quan tâm: Xà lách lolo tím là rau gì? Lợi ích ra sao?

Xà lách lolo xanh là gì? Thành phần dinh dưỡng chứa trong rau như thế nào?

Và đa phần chúng ta thường chỉ nghĩ thoáng qua là " ừ, rau tốt, nhiều vitamin, ăn với thịt cá ngon, đỡ ngấy,....", còn công dụng thực tế như thế nào thì chắc cũng ít người nghĩ đến.

Xà lách có tác dụng gì? Xà lách làm gì ngon?  Hãy cùng Chất Việt trả lời những câu hỏi này nhé.

Xà lách có chất gì? Xà lách có tác dụng gì?

Xà lách có những chất gì, xà lách có tác dụng gì tới sức khỏe của chúng ta là những vẫn đề chúng ta tìm hiểu ở phần dưới đây.

• Bên cạnh tác dụng giúp giảm cân, làm đẹp da, rau xà lách còn chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất có tác dụng trong cải thiện, hỗ trợ sức khỏe.

- Theo đông y, rau xà lách có tác dụng giải nhiệt,lọc máy, hỗ trợ rất tốt trong vấn đề tiêu hóa,....

- Trong rau xà lách chứa nhiều vitamin A, C, B9,..  chất xơ, sắt, canxi, kẽm, muối khoáng,...giúp cơ thể tỉnh táo, tăng cường chức năng của não.

- Giúp giấc ngủ được ngon hơn.

- Ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch,....vì trong rau chứa hoạt chất Beta-caroten giúp ngăn ngừa ung thư.

- Chị em thường sử dụng rau xà lách vào trong thực đơn giảm cân

- Rau xà lách là 1 trong những sản phẩm chăm sóc da rất hiệu quả.

⇒ Xem thêm: Ăn rau cải có tác dụng gì? Rau cải có tốt cho bà bầu không?

Rau xà lách làm gì ngon?

• Rau xà lách là 1 trong những loại rau được chị em lựa chọn trong thực đơn hàng ngày của gia đình. Không những ăn đẹp da, nhiều vitamin mà chế biến món ăn đơn giản mà ngon. Tùy vào các loại xà lách có những món ăn cũng như cách chế biến khác nhau. Dưới đây là 1 số món ăn ngon mà thông dụng từ xà lách các loại được chị em chế biến nhiều.

- Làm rau sống, dùng để cuốn và ăn kèm với cá, thịt,....

- Xà lách tím hay xà lách lolo tím được dùng để tô điểm, trang trí các món ăn tại nhà hàng, hay được dùng làm salad trộn, hoặc ăn kèm chung với các món nhúng giấm,…

xa lach cuon thit xa lach tron thit bo salat tron

- Món Xà lách trộn dầu giấm, hay thịt bò, thịt heo,.... Nó còn có tên khác là Salat trộn.

- Bò xào xà lách trộn. Món này thích hợp với xà lách xoăn hoặc xà lách cuộn.

- Xà lách lolo xanh cuộn thịt nướng

- Xà lách Carol trộn thịt xông khói. 

- Xà lách chấm nước sốt cà,....

⇒ Có thể bạn quan tâm:  Cách làm rau xà lách trộn dầu giấm thịt bò, heo, trứng ngon

• Rau xà lách thường được sử dụng tươi sống, chính vì vậy, trong quá trình chế biến, bạn phải ngâm nước muối và rửa thật kỹ nhé. Và đặc biệt, bạn nên mua rau xà lách sach hoặc xà lách hữu cơ tại các siêu thị cửa hàng uy tín về sử dụng để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, tránh được các chất độc hại chứa trong rau ảnh hưởng tới sức khỏe nhé.

Bạn có thể mua rau xà lách hữu cơ tại đây.

Xà Lách

Rau cải thìa có tác dụng gì? Ăn nhiều có tốt không?

Rau cải thìa có tác dụng gì? Ăn nhiều có tốt không?

Cải thìa là 1 trong những loại rau chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể chúng ta. Đồng thời, các hoạt chất chứa trong rau cải thìa có tác dụng rất lớn đến sức khỏe chúng ta. Vậy cải thìa có tác dụng gì, ăn cải thìa nhiều có tốt không?

05/07/19
Sự khác biệt giữa thực phẩm hữu cơ organic và phi hữu cơ là gì?

Sự khác biệt giữa thực phẩm hữu cơ organic và phi hữu cơ là gì?

Bài viết hôm nay hãy cùng Chất Việt tìm hiểu thực phẩm hữu cơ organic là gì, khác với thực phẩm thông thường như thế nào. Và tiêu chí lựa chọn cửa hàng thực phẩm hữu cơ organic như thế nào?

05/10/19
Mua tôm đất sấy khô Cà Mau ngon ở đâu Tphcm?

Mua tôm đất sấy khô Cà Mau ngon ở đâu Tphcm?

Tôm đất Cà Mau được sấy nguyên con theo công nghệ nhiệt thấp nhằm giữ nguyên hương vị của tôm đất. Có màu hồng đỏ tự nhiên của tôm, không tẩm màu, không chất bảo quản. Bao bì thiết kế bắt mắt, sang trọng.

05/13/19
Trồng rau hữu cơ là gì? Rau quả hữu cơ là gì?

Trồng rau hữu cơ là gì? Rau quả hữu cơ là gì?

Rau hữu cơ, củ quả hữu cơ ngày càng được nhiều người sử dụng. Điều này cho thấy nhận thức được tầm quan trọng của thực phẩm hữu cơ đối với sức khỏe của người tiêu dùng ngày càng được nâng cao.

Vậy rau hữu cơ là gì, Trồng rau hữu cơ là gì. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn cái nhìn khách quan về thực phẩm hữu cơ nói chung, rau hữu cơ nói riêng.

05/22/19
Đặc sản việt nam làm quà - Nền ẩm thực của người Việt

Đặc sản việt nam làm quà - Nền ẩm thực của người Việt

Đặc sản Việt Nam phong phú, đa dạng, trải dài khắp 63 tỉnh thành. Đặc sản Việt Nam ngày càng được nhiều thực khách quốc tế biết đến và ưa thích.

05/22/19
Mua thực phẩm sạch online ở đâu tphcm?

Mua thực phẩm sạch online ở đâu tphcm?

Thực phẩm sạch online là xu hướng của thời đại. Là hình thức mua sắm thông minh, tiện lợi mới thông qua internet. Hình thức này đáp ứng được nhu cầu mua sắm của rất nhiều chị em nội trợ.

05/20/19
Thịt 3 rọi nướng nước mắm nhỉ - món ngon cuối tuần

Thịt 3 rọi nướng nước mắm nhỉ - món ngon cuối tuần

Nước mắm nhỉ là nước mắm cốt nguyên chất đầu tiên của thùng ủ chượp cá sau thời gian dài. Nó chứa trọn ven tinh hoa, hương vị của cá và muối. Nước mắm nhỉ có độ đạm rất cao. Thường được sử dụng để làm nước mắm chấm hoặc tẩm ướp gia vị để tăng thêm hương vị đậm đà cho món ăn. Đặc biệt với món thịt 3 rọi nướng mắm nhỉ.

05/27/19
Các loại xà lách lolo xanh, tím có chất gì? Có tác dụng gì?

Các loại xà lách lolo xanh, tím có chất gì? Có tác dụng gì?

Xà lách lolo xanh, xà lách lolo tím là loại xà lách có tàng lá rộng, xoăn. Xà lách lolo còn có tên gọi là Loose-leaf Lettuce. Có vị ngọt và thơm nhẹ. Kết cấu lá giòn. Là loại rau chứa nhiều vitamin, khoáng chất. Rất tốt cho sức khỏe, được nhiều chị em lựa chọn trong thực đơn bữa ăn gia đình. Loại rau xà lách lolo này thích hợp ăn sống và làm các món salat trộn: xà lách trộn dầu giấm, trộn thịt bò, trứng,....

05/27/19

Mạng Xã Hội  Mạng Xã Hội  Mạng Xã Hội  Mạng Xã Hội  Mạng Xã Hội

Mạng Xã Hội  Mạng Xã Hội  Mạng Xã Hội  Mạng Xã Hội

Thông tin cuối website

 B10/200E Đường Đê Số 3, ấp 2, Xã Tân Nhựt, Huyện Bình Chánh, TP Hồ Chí Minh           091 289 3639           Dacsanchatviet@gmail.com

  • Thông tin cuối website GIAO HÀNG TẬN NƠI
  • Thông tin cuối website HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG 24/7
  • Thông tin cuối websiteCAMERA TRỰC TUYẾN
  • Thông tin cuối website HOTLINE: 091 289 3639

© Copyright 2018 www.Rausachhuuco.com.vn , all rights reserved

Thiết kế và phát triển bởi Webso.vn